獨立音樂人，台大哲學系畢，時稱台大哲學四怪之一，於大學時代支持黨外人士，但後來因為其理想，離開泛綠群體，參與2002年臺灣立委選舉，以無黨藉角逐當時台中市的立法委員，以「無力者聯盟」作為競選主軸，倡導「社會主義救臺灣」，選舉最終以1006票落敗，這樣的一個過程卻也讓沈懷一從原有的鋒芒綻放的諷刺現實，轉為透過更文學、更內斂的方式來描述這個社會的「無力者」背後的遺憾，2009年其作品《我行來海邊》獲得臺灣原創流行音樂大獎河洛語組首獎。他曾分享認為「（音樂創作人）如果太悶，寫出來的歌憤世嫉俗，那也不好」道盡了其近年的歷練轉變。