李小冉（1976年5月8日－），中國演員，北京人。

母親是藥劑師，父親是中國人民解放軍空軍軍人。1986年至1993年於北京舞蹈學院附中(民族舞專業)，之後到1996年曾是東方歌舞團舞蹈演員。曾用藝名「思麒」。與謝娜、何炅是摯友。