林秋楠出生於跆拳道世家，父親是前國家跆拳道品勢隊教練。
從小在道館長大的林秋楠，自幼便被道館裡揮灑的汗水和滿溢的激情耳濡目染，這讓跆拳道從小就根植在他的身體和意志當中。 6 歲開始，林秋楠在父親的指導下系統地學習跆拳道。有著卓越天賦的林秋楠卻從未放鬆對自己的要求，距今為止累計訓練時間超過 8000 小時，對於一個普通學習者來說，這個時長要累計 52 年才能完成。在“習武”兩年後，八歲的林秋楠就獲得了跆拳道全國大眾冠軍賽的個人賽冠軍和混雙賽冠軍，同年獲得韓國世界武道大賽男子組冠軍。迄今為止，共獲得世界武道大賽兩連冠，國家精英挑戰賽三連冠，浙江省跆拳道公開賽六連冠等多項榮譽。
除了打好基礎的跆拳道品勢學習，對韻律天生敏感的林秋楠，在另一科目 - 跆拳道舞上也是技能值滿點，他與年齡相仿，志趣相投的小夥伴搭檔成為“龍拳小子”組合，三次奪得跆拳道國家精英挑戰賽跆拳道舞項目的冠軍獎杯。 2015 年，龍拳小子組合先後在CCTV1“出彩中國人”和湖南衛視“天天向上”中技驚四座，讓人們記住了這個如神兵天將的組合 - 龍拳小子。
