伍宇娟，1965年10月3日湖南耒陽。中國內地影視女演員，國家話劇院國家一級演員。 1981年進入當地花鼓戲劇團當演員，1989年畢業於中央戲劇學院表演系，分配至中央實驗話劇院。

1986年，參演首部《難忘的中學時光》。 1988年，主演《瘋狂的代價》獲得金雞獎、百花獎最佳女主角提名。 1990年，憑藉電影《龍年警官》，獲得第十三屆大眾電影百花獎最佳女配角獎。

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