出生於臺灣新北市板橋區，台灣影視編劇、劇場導演和編導演教師。大學就讀於國立藝術學院戲劇系，主修導演。畢業於國立臺灣大學戲劇研究所。曾經擔任過麥田出版編輯以及《3P表演藝術網》主編；1996年她和劇場同好一起成立了台灣藝人館劇團，除了導演之外也身兼製作，有不少中小型舞台劇作品。2010年成立宸泰國際文創工作室，主要工作以編寫影視劇本為主。目前亦兼任國立臺北藝術大學戲劇系講師及中華編劇學會副秘書長。

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